簡単おやつ♪和アイス糖質制限ダイエット

Name: 簡単おやつ♪和アイス 糖質制限ダイエット
Yield: 2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 低糖工房 砂糖不使用アイス ２個; 黒ゴマきな粉 小さじ２; 低糖工房 糖質オフ豆乳クッキー ２個

低糖工房 @cook_40093123

低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★砂糖不使用アイスと豆乳クッキーが抜群の黒ゴマきな粉アイス。減量中のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
糖質制限をしながら今話題の和風アイスをいただけます。なめらかなアイスとサクサクの糖質オフ豆乳クッキーとの相性が抜群です。

簡単おやつ♪和アイス糖質制限ダイエット

低糖工房 @cook_40093123

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材料

2個分

低糖工房砂糖不使用アイス２個
黒ゴマきな粉小さじ２
低糖工房糖質オフ豆乳クッキー２個

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作り方

1
「低糖工房砂糖不使用アイス」を使います。
2

ボウルにアイスを移し、少し溶かして黒ゴマきな粉を混ぜ合わせ、再び冷凍する
3

器に[2]を入れ、砕いた豆乳クッキーを添えていただく。

コツ・ポイント

栄養成分
エネルギー：130kcal
たんぱく質：5.3g
脂質：7.4g
ナトリウム：64mg
食物繊維総量：12.5g
糖質：5.2g

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つくれぽ

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低糖工房 @cook_40093123

2015/12/21 07:51に公開

私たち低糖工房が目指しているのは、すべての方に食べられる喜びをお届けすること。血糖値の上昇が気になって食べたい物を我慢している方、ダイエットや身体作りで甘いものを制限している方にも安心してお召し上がりいただけるよう、糖質が少ない食材を厳選し、最大限のおいしさを表現しました。低糖質のパンとお菓子で、皆さまに充実の食生活をお届けします。https://bit.ly/33W7Naw