お弁当のおかず★牛スジと根菜の煮込み

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299

牛スジとゴボウ、ニンジンの煮込みです。
牛スジの旨味が根菜にしみこんで、冷めても美味しい一品です。お弁当にぜひどうぞ!
このレシピの生い立ち
レストランで食べた牛スジと根菜の和風パスタがとても美味しかったので、真似して作ってみました。
もちろん、パスタソースにしてもとっても美味しいですよ!

お弁当のおかず★牛スジと根菜の煮込み

牛スジとゴボウ、ニンジンの煮込みです。
牛スジの旨味が根菜にしみこんで、冷めても美味しい一品です。お弁当にぜひどうぞ!
このレシピの生い立ち
レストランで食べた牛スジと根菜の和風パスタがとても美味しかったので、真似して作ってみました。
もちろん、パスタソースにしてもとっても美味しいですよ!

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材料

2人分
  1. 牛すじ肉 200g
  2. にんじん 1/2本
  3. ごぼう 1/2本
  4. 50cc
  5. みりん 50cc
  6. しょうゆ 30cc
  7. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛スジはかなり油が出るので、沸騰したら一度お湯を捨てて、さらにお湯で肉を洗います。食べやすい大きさに手で裂いておいてね。

  2. 2

    圧力鍋に1の牛スジと、かぶるくらいの水を入れ、沸騰したら圧力をかけて10分煮込みます。

  3. 3

    細切りにしたゴボウとにんじん、調味料をすべて加え、さらに15分ほど煮込めば出来上がりです。

  4. 4

    冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぜひどうぞ!

コツ・ポイント

牛スジの油をしっかり抜くことで、味がしみ込みやすくなります。
油をゆでこぼしても、牛スジの旨味は損なわれないので大丈夫!

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チェリーまま49
に公開
バレリーナを目指す次女のために、低カロリー食材を使った美味しいダイエット料理を研究しています。お弁当ブログもぜひ見に来て下さいね~「チェリーままのバレリーナ弁当」   http://ameblo.jp/cherry-m49/
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