計量ほぼ無しで作る、栄養たっぷりの簡単トマト煮。魚臭さがなく、さわやかな味わい！
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。サバ缶は汁ごと使いますが、大豆の水気は切ってください。

缶詰フル活用の時短調理！おなかもしっかり膨れますよ！！