モロッコ料理★クスクス&スープ

REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056

クスクスでモロッコ料理。スパイスの味が効いてて野菜たっぷりで美味しいです♪
モロカンミントティーも合わせてモロッコの気分
このレシピの生い立ち
モロッコ料理店で食べた味が忘れられず、作ってみました。

モロッコ料理★クスクス&スープ

クスクスでモロッコ料理。スパイスの味が効いてて野菜たっぷりで美味しいです♪
モロカンミントティーも合わせてモロッコの気分
このレシピの生い立ち
モロッコ料理店で食べた味が忘れられず、作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. 骨つき豚肉 1パック
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 1000cc
  4. にんじん 半分
  5. じゃがいも 2個
  6. 大根 1/3本
  7. トマト 1個
  8. ズッキーニ 1本
  9. ひよこ豆 1パック
  10. 生パクチー お好きなだけ
  11. 《調味料》
  12. ローリエ 1枚
  13. シナモン 少々
  14. ターメリック 小さじ1
  15. パプリカパウダー 小さじ1
  16. 唐辛子粉(カイエンペッパー) 小さじ1
  17. クミン 小さじ1
  18. 小さじ1〜2
  19. 《クスクス・スムール》
  20. クスクス 1カップ
  21. 熱湯 1カップ
  22. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを入れ骨つき豚肉を入れ焼く。
    色が変わったら、ざく切りした玉ねぎを入れ肉の表面が焼き色がつくまで焼く。

  2. 2

    ⑴に1000ccの水を入れる。ローリエ、ターメリック、パプリカパウダーを入れ45分以上コトコト煮る。

  3. 3

    ストーブがある時は1〜2時間コトコト煮ると美味しいです。

  4. 4

    じゃがいもは大き目にカットし、ズッキーニ、にんじん、大根は縦に長く切る。
    油で軽く炒めておく。

  5. 5

    トマトを小さめのダイスにカットし、スープの中に入れる。

  6. 6

    大根、じゃがいも、人参、ひよこ豆を入れる。
    クミン、シナモン、唐辛子を入れ野菜が柔らかくなるまで煮る

  7. 7

    最後にズッキーニ、パクチーを加え、ブラックペッパー、塩を入れて味をみて調整する。

  8. 8

    クスクス1カップに熱湯1カップを入れ5分ほど蒸らしたあと、オリーブオイルを大さじ一杯入れ混ぜる。

  9. 9

    クスクスのメーカーによって違うのでそれぞれの作り方を参照してくだい。

  10. 10

    クスクスにスープをかけて頂きます!

  11. 11

    モロッコミントティーも食後に♪

  12. 12

    ひよこ豆はこちらを使用。

  13. 13

    クスクスはこちらを使用

コツ・ポイント

モロッコでは豚肉は食べませんが、日本で手に入りやすい骨つき肉は豚肉だったので豚肉で作りました。
骨つきの方が味が出て美味しいです。

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薄味が好きで、基本的に少し薄味かもしれません^ ^ 材料も家にあるもので、簡単でシンプルなものに♪ 世界のいろんなところに行って出会った味をヒントにしているものもあります♪
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