本日のグリーンスムージー2

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ひなた★ @cook_40023904

ちんげん菜はあっさりしていてくどくないです☆
このレシピの生い立ち
日々飲んでいるグリーンスムージーのご紹介♡

本日のグリーンスムージー2

ちんげん菜はあっさりしていてくどくないです☆
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材料

800ml
  1. 200ml
  2. ちんげん菜 1株
  3. りんご 小1個
  4. キウイ 1個
  5. バナナ 小2本
  6. オレンジ 1個

作り方

  1. 1

    ミキサーに、水と果物を入れて攪拌します。

  2. 2

    攪拌できたら、ちんげん菜も投入してさらに攪拌。お好きな砕け具合でストップしてください。

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お料理・パンにハマってます。教室に通っているので、習った物の作り方は書けませんが、それを使ったサンドイッチなどなど、レシピにしていきたいです☆
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