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大根葉のタラコ炒め
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大根葉のタラコ炒め-レシピのメイン写真

大根葉のタラコ炒め

真里さん
真里さん @cook_40052848

冬の大根は葉っぱも柔らかくて美味しいよ~♪
大根葉をタラコで炒めました。白ご飯が進む副菜です。
このレシピの生い立ち
福岡の高菜明太子をイメージして大根葉で作りました。

冬の大根は葉っぱも柔らかくて美味しいよ~♪
大根葉をタラコで炒めました。白ご飯が進む副菜です。
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福岡の高菜明太子をイメージして大根葉で作りました。

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大根葉のタラコ炒め

真里さん
真里さん @cook_40052848

冬の大根は葉っぱも柔らかくて美味しいよ~♪
大根葉をタラコで炒めました。白ご飯が進む副菜です。
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福岡の高菜明太子をイメージして大根葉で作りました。

冬の大根は葉っぱも柔らかくて美味しいよ~♪
大根葉をタラコで炒めました。白ご飯が進む副菜です。
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材料

1単位
  • 大根葉 1本分
  • 胡麻油 大匙1
  • 鷹の爪の輪切り 適宜
  • タラコ又は辛子明太子 50g
  • めんつゆ(金笛だしの素) 大匙1
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作り方

  1. 1

    大根葉を大根の付け根の5cm くらいから切り落とし、よく洗って水気を切って5㎜にきざむ。タラコはほぐしておく。

  2. 2

    鍋に胡麻油を入れて中火にかけ、大根葉を入れてしんなりなるまで炒めたらタラコとめんつゆを加えてまんべんなくかき混ぜる。

  3. 3

    タラコの色が白っぽくなって全体になじんだら火を止めて器に盛り付ける。

コツ・ポイント

ピリ辛の味付けにしたい場合は大根葉と一緒に鷹の爪をお好みの量(輪切り5個以内がおすすめ)を炒めて下さい。
タラコの塩味により味が変わりますのでめんつゆの量は加減して下さい。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2015/12/06 00:11に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

炒めもの たらこ 大根の葉 トウガラシ 明太子

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