簡単♪低糖質！豆苗のダイエット炒麺☆
まっきぃ☆★☆ @cook_40047860
紀文の糖質０ｇ麺を使った簡単ダイエットレシピ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので飽きないように色々考えてます(･∀･)
簡単♪低糖質！豆苗のダイエット炒麺☆
紀文の糖質０ｇ麺を使った簡単ダイエットレシピ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので飽きないように色々考えてます(･∀･)
作り方
- 1
今回麺はこちらを使いました♪ドラッグストアやスーパー等で150円前後で手に入ります。
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- 2
ササミは薄く削ぎ切りに。豆苗は根っこを切っておく。
- 3
テフロン加工のフライパンを温めてササミを入れて火が通ったら豆苗を入れてさっと炒め塩コショウする。
- 4
麺を投入して全体に絡まったら鍋肌からめんつゆを入れて味が回ったら完成♪
- 5
お皿に盛ってゴマ、海苔をかけて召し上がれ～(´▽｀*)
コツ・ポイント
麺に歯ごたえがあまりないので豆苗を少し多めに入れると満腹感が増します♪
ササミにさえしっかり火が通れば後はさっと炒めましょう(･∀･)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19452799
