我が家の肉ご飯(牛肉のしぐれ煮)

ひびちび2
ひびちび2 @cook_40241847

子どもも食べれる牛蒡と牛肉のしぐれ煮です。牛蒡がたくさん食べれます。
このレシピの生い立ち
子ども達がいつでも食べられる常備菜が欲しくて作りました。ご飯にのせてパクパク食べてます。

我が家の肉ご飯(牛肉のしぐれ煮)

子どもも食べれる牛蒡と牛肉のしぐれ煮です。牛蒡がたくさん食べれます。
このレシピの生い立ち
子ども達がいつでも食べられる常備菜が欲しくて作りました。ご飯にのせてパクパク食べてます。

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材料

  1. 牛肉 250g
  2. 牛蒡 1本~1本半
  3. 砂糖 小さじ2
  4. だし醤油 ひとまわし
  5. 下味用 酒 大さじ1
  6. 下味用 醤油 小さじ1
  7. 下味用 オイスターソース 小さじ2
  8. 下味用 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    牛肉を細切りにし、下味をつける。

  2. 2

    牛蒡に切込みを入れ、ピーラーでささがきを作る。フライパンの上でやるとそのまま使えて便利♪

  3. 3

    牛蒡をから煎りして乾いてきたら、ごま油か牛脂を入れて、更に炒める。

  4. 4

    牛蒡がしんなりしてきたら、牛肉を入れて炒め合わせる。牛肉の色が変わったら(味見!)上から砂糖をふりかけ、更に炒める。

  5. 5

    味を見て、だし醤油を加えて水分がなくなるまで、炒め煮にする。柔らかい牛蒡が好きならば水を少し入れて長めに煮る。

コツ・ポイント

子供用なので甘めの味付けです。砂糖が多めなので、ちょこちょこ味見をしながら好みの味にしてください。

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