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高校生がつくるかぼちゃのサラダ
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高校生がつくるかぼちゃのサラダ-レシピのメイン写真

高校生がつくるかぼちゃのサラダ

料理大好き高校生
料理大好き高校生 @cook_40209975

旬のかぼちゃを使ったサラダはとぉーっても簡単でおいしいので是非作ってくださいさねー(^^)/
このレシピの生い立ち
かぼちゃの天ぷらばかり食べていて飽きたので作ってみました(笑)

旬のかぼちゃを使ったサラダはとぉーっても簡単でおいしいので是非作ってくださいさねー(^^)/
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かぼちゃの天ぷらばかり食べていて飽きたので作ってみました(笑)

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高校生がつくるかぼちゃのサラダ

料理大好き高校生
料理大好き高校生 @cook_40209975

旬のかぼちゃを使ったサラダはとぉーっても簡単でおいしいので是非作ってくださいさねー(^^)/
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かぼちゃの天ぷらばかり食べていて飽きたので作ってみました(笑)

旬のかぼちゃを使ったサラダはとぉーっても簡単でおいしいので是非作ってくださいさねー(^^)/
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かぼちゃの天ぷらばかり食べていて飽きたので作ってみました(笑)

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材料

  • かぼちゃ ¼
  • 玉ねぎ ¼
  • シーチキン 一缶
  • ミニトマト 好きなだけ
  • レタス 好きなだけ
  • 塩胡椒 少々
  • マヨネーズ あじに合わせて
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをきってワタを取ります。
    一口サイズに切ってサランラップに巻いてレンジでチンします。

  2. 2

    チンができたらシーチキンとカットした玉ねぎを入れて混ぜます。
    よくまざったら塩胡椒とマヨネーズを入れてまたまぜます!

  3. 3

    仕上げにレタスとトマトを飾って完全です(*´▽｀*)

コツ・ポイント

玉ねぎはきもぉーち大きめに切ると味にアクセントがついてうまうまになります!!

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料理大好き高校生
料理大好き高校生 @cook_40209975
2012/08/13 14:17に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ レタス かぼちゃ ミニトマト 玉ねぎ

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