簡単ひと品♪糖質オフ♬ダイエットに厚揚げ
ちょこふらんす♡ @cook_40231690
夜、小腹が空いて何かと思ったら、罪悪感もないし、簡単、満足♡
このレシピの生い立ち
短時間で糖質を避けて何か腹持ちの良いものを食べたいときに・・・♡
簡単ひと品♪糖質オフ♬ダイエットに厚揚げ
夜、小腹が空いて何かと思ったら、罪悪感もないし、簡単、満足♡
このレシピの生い立ち
短時間で糖質を避けて何か腹持ちの良いものを食べたいときに・・・♡
作り方
- 1
お皿に大根と生姜をおろす。
厚揚げをレンジで温め、カットし、めんつゆをかけ再度温めお皿に盛る。
付け合せにパセリを飾る。 -
コツ・ポイント
最初のレンジは温めと水分を少し飛ばしめんつゆをしみ込みやすくします。
次のレンジは温めと味のしみ込ませのためです。
緑に和葱をはさみで切って添えます。
自家栽培のパセリを添えました。
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野菜ソムリエ・Ｋ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19458875
