鶏とブロッコリーの中華炒め

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ご飯によく合うおかずです
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鶏とブロッコリーの中華炒め

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材料

2人
  1. 鶏もも肉 300g
  2. ブロッコリー 二分の一個
  3. 大蒜(にんにく)薄切り 1個分
  4. オイスターソース 大匙2
  5. お酢 大匙1
  6. 大匙1

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすく切り、ブロッコリーは小房にわけてさっと茹でておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油適量を入れ大蒜を香りが出るまで炒めます。鶏肉を入れ大体火が通ったらブロッコリーを入れて炒めます

  3. 3

    オイスターソース、お酢、酒を入れてちょっと煮詰めたら出来上がりです

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎないようにしてください

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