❶使う道具全て滅菌する。レンジでする場合、3分ほど。食洗機を使用の場合はそのままで使用しても大丈夫でした。

❷滅菌した容器にRヨーグルトを1本入れ、牛乳を7分目ぐらいまで入れよく混ぜる

❸混ぜたものをレンジで3分温めそのまま放置し、冷めたら冷蔵庫で冷やす。

❹揺らしてヨーグルトっぽくなっていたら成功。まだまだ液状ならもう少しずつ温める。凝縮しすぎてたら温めすぎです。