千切り大根とパプリカのもずく酢和え

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

パプリカのシャキシャキした食感が意外な、繊維質たっぷりのサッパリおかずです。
このレシピの生い立ち
もずく酢を使ってよくおかずを作りますが、千切り大根と相性が良く、我が家の定番になりつつあります。

千切り大根とパプリカのもずく酢和え

パプリカのシャキシャキした食感が意外な、繊維質たっぷりのサッパリおかずです。
このレシピの生い立ち
もずく酢を使ってよくおかずを作りますが、千切り大根と相性が良く、我が家の定番になりつつあります。

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材料

  1. 千切り大根 30g
  2. もずく酢(60g) 3個
  3. パプリカ(黄) 1/2
  4. 干し生姜(茹でて) 5切れ
  5. 青シソドレッシング 大匙1

作り方

  1. 1

    千切り大根は軽く水に浸け、ギュッとしぼる。パプリカは種を取り縦に三つぐらいに切ってから小口切り。
    干し生姜はみじん切り。

  2. 2

    タッパに材料・調味料を全部入れて良く混ぜて冷蔵庫で半日から1晩寝かせて味をなじませてから食べる。

コツ・ポイント

干し生姜がない時は生のみじん切り大匙ぐらいを入れると良い。
干し生姜を良く煮だしてしょうが湯を作るので、そのあとの生姜を使っています。

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「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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