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濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮
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濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮-レシピのメイン写真

濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮

くうたぴ
くうたぴ @cook_40139417

骨つきチキンで作ってもOKです!濃厚なスープがチキンに絡んで美味し〜〜
このレシピの生い立ち
会社の食堂で食べ損ねたから自分で作りました

骨つきチキンで作ってもOKです!濃厚なスープがチキンに絡んで美味し〜〜
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くうたぴ
くうたぴ @cook_40139417

骨つきチキンで作ってもOKです!濃厚なスープがチキンに絡んで美味し〜〜
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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 400〜500g
  • 玉ねぎ 半玉
  • シメジ 1パック
  • 舞茸 1パック
  • ブロッコリー 半かぶ
  • ほうれん草(無くてもOK) 1束
  • にんにく 1片
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 中さじ1
  • 小麦粉 鶏肉に付ける用
  • ☆水 100cc
  • ☆生クリーム(牛乳) 200cc
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆味噌 大さじ3
  • ☆砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくは薄くスライスします。キノコは適当な大きさに。
    ※舞茸は洗わないでね!洗うと栄養が逃げちゃいます

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方1写真
  2. 2

    鶏ももは一口大にカットして小麦粉をまぶします

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバターをひいて鶏肉をコンガリ焼きます

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎとニンニクを加え少ししんなりするまで炒めます

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方4写真
  5. 5

    キノコを加えて2~3分炒めます

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方5写真
  6. 6

    小麦粉を入れて炒めたら

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方6写真
  7. 7

    ☆調味料を入れて中火にかけます

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方7写真
  8. 8

    5分くらい煮詰めたらブロッコリーとほうれん草を加え塩コショウで味を調整します。
    今回は冷凍ブロッコリー達を使用しました

    • 濃厚!鶏ももとキノコのクリーム煮作り方8写真
  9. 9

    ブロッコリー、ほうれん草が無ければ盛り付けた後にパセリを掛けると見栄えが良くなりますよ♪

  10. 10

    カブと一緒に煮込んでも美味しいです

コツ・ポイント

少ない工程で出来るので簡単です。生クリームを使った方がコクがでて美味しいよ〜♪

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くうたぴ
くうたぴ @cook_40139417
2015/12/29 10:16に公開
簡単に短時間で作れるレシピを少しずつUpしていこうと思います♪ダイエットや美肌など効果がある食材を使った料理を考えるのが大好き♡効果があったレシピを公開するので是非お試しください。
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ ほうれん草 ブロッコリー 鶏もも肉 生クリーム にんにく バター 牛乳 酒 まいたけ 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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