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簡単レンジdeコロッケのっけオムライス風
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簡単レンジdeコロッケのっけオムライス風-レシピのメイン写真

簡単レンジdeコロッケのっけオムライス風

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

材料4つ!余ったコロッケをリメイク☆具材も味付けもしっかりあって、じゃがいもでクリーミーに♪ランチやお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
コロッケなら具材もしっかり入っていて、旨味もバッチリ!なので、『ずぼらオムライス』にしてみました♪

材料4つ!余ったコロッケをリメイク☆具材も味付けもしっかりあって、じゃがいもでクリーミーに♪ランチやお弁当にも◎
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コロッケなら具材もしっかり入っていて、旨味もバッチリ!なので、『ずぼらオムライス』にしてみました♪

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簡単レンジdeコロッケのっけオムライス風

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

材料4つ!余ったコロッケをリメイク☆具材も味付けもしっかりあって、じゃがいもでクリーミーに♪ランチやお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
コロッケなら具材もしっかり入っていて、旨味もバッチリ!なので、『ずぼらオムライス』にしてみました♪

材料4つ!余ったコロッケをリメイク☆具材も味付けもしっかりあって、じゃがいもでクリーミーに♪ランチやお弁当にも◎
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コロッケなら具材もしっかり入っていて、旨味もバッチリ!なので、『ずぼらオムライス』にしてみました♪

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材料

1人分
  • 白ご飯 100g
  • コロッケ/メンチカツ(調理済み) 1コ
  • カゴメトマトケチャップ 好きなだけ
  • 卵 1コ
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作り方

  1. 1

    耐熱皿(耐熱容器)にご飯を入れる。コロッケをのっけて軽くほぐし、ケチャップを表面全体にかける。

  2. 2

    ほぐした卵(+塩少量)を回しかける。ふんわりとラップをし、レンジで加熱して卵に火を通す。

コツ・ポイント

白ご飯・コロッケが、各々温かい状態かどうかで、レンジの加熱時間は変わりますが…約4分(両方冷たい時は5分)を目安にしてみて下さい。火の通りを考えて、中央凹気味に盛り付けて下さいね。

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ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
2019/02/02 08:40に公開
《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑) とにかく〈何でも〉よく食べる!        子供達の為に!と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆ つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ!を実感中です☆ありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

コロッケ オムライス 卵 ご飯

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