豆腐と大葉とささみのナゲット DDのごはん @cook_40233678 肉が食べたいけど低カロリーで抑えたいあなたへこのレシピの生い立ち豆腐とパスタがマイブームなので もっと読む 肉が食べたいけど低カロリーで抑えたいあなたへこのレシピの生い立ち豆腐とパスタがマイブームなので もっと読む 豆腐と大葉とささみのナゲット DDのごはん @cook_40233678 肉が食べたいけど低カロリーで抑えたいあなたへこのレシピの生い立ち豆腐とパスタがマイブームなので もっと読む 肉が食べたいけど低カロリーで抑えたいあなたへこのレシピの生い立ち豆腐とパスタがマイブームなので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ささみ 4本 大葉 4枚 小麦粉 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみを細かく切ってサイコロ型にする大葉も細かく切る 2 具材をボールに入れ、小麦粉、マヨネーズ、塩胡椒を加えて混ぜる 3 多めの油を入れたフライパンに、2本のスプーンですくいながら入れ、揚げ焼きにする完成✨ コツ・ポイント ないです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19465082 コピーしました！ DDのごはん @cook_40233678 2017/05/02 16:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自炊頑張る系男子大学生 もっと読む このレシピのキーワード ナゲット 大葉 ささみ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 鶏皮のモヤシ炒め 作りおき【しめじとモロヘイヤのジャーサラダ】 豚バラとタラで作る！キムチチゲ ✤おはぎ✤ 長ねぎとじゃがいもの味噌バター炒め★動画あり★ お豆腐とツナの簡単ナゲット 鮭としめじの炊き込みご飯〜バター醤油味〜 簡単！タコスに！タコミート タコベル風 ビニール袋1つで♪アメリカンクッキー 簡単！コンソメ ポトフ♫ Ratatouille Pancakes (Whole Wheat) Scain's Beef Burgundy Super Simple Chicken Tortilla Soup Whey Protein Banana Pancakes 串サラダ〜(*´꒳`*) ささみと春キャベツでおつまみ！ きざみアナゴの押し寿司 サーモンとほうれん草の簡単豆乳グラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19465082
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