ヨーグルトを温めてから食べるとダイエット効果が有り、痩せる事が出来るそうです。朝食にお薦めです。
このレシピの生い立ち
情報番組で見かけたのでアレンジして作ってみました。40秒～50秒程温めてみたらあまり美味しくなかったので温める時間を減らしました。25秒位が丁度良いかなぁと思います。