低GI、低カロリーのヘルシーおやつ♡たんぱく質、Ｃａ、Ｋ補給！ダイエット中のおやつにどうぞ(.•᎑•.)

いつも食べているバナナヨーグルトにひとアクセント加える事でさらに美味しくなります( ^ω^ )

ダイエット中に小腹がすいた・・・そんな時にカロリー気にせず食べてほしい砂糖０の自然の甘みのヨーグルトです

#ダイエット に効果的な #リンゴ酢 を美味しく食べやすく#腸活 にも良いです

バナナの整腸作用、ココナッツオイルの効果により、女性で特にお通じで悩まれている方には効果的なはずです。お試し下さい。

毎朝これを食べてダイエット効果が出ました。バナナは低カロリーで、代謝に効くビタミンB6やマグネシウムが豊富。これときな粉の体に良い成分が相乗作用で余分な体脂肪を燃焼させるとのことです。さらに食物繊維もタップリなので便秘解消にも良いんですよ。

バナナをチンするだけでホットスイーツになります。便秘解消に、バナナは生より加熱の方が良いらしいです！

ダイエットや、妊娠中、授乳中に！離乳食にもオススメです♪

痩せる事を願って！！

ダイエットしてるあなた！朝からご飯はあまり食べられない…というあなた！朝食をこのスムージーにするだけで痩せますよ♪

忙しい朝でも簡単に食物繊維、たんぱく質が摂れます冷凍してアイスみたいにしてもいいですよ！途中でスプーンで混ぜて下さい

軽食的な感じでも、おk♡おやつや、夜食にも罪悪感無しでサッパリしたのが食べたい時におすすめです♡♡♡