中期後期!豆乳野菜チーズスープ!離乳食
体にいい野菜豆乳スープ!美味しいよ♫
このレシピの生い立ち
一品で栄養いっぱいレシピにしたくて♫
作り方
- 1
鍋に豆乳を適量いれて中火で煮る。
(足りなくてもあとで継ぎ足せばいいから量は様子を見て) - 2
野菜類はポタージュのようにするので、かぼちゃ、コーン、人参、ジャガイモは多めでOK!ほうれん草やトマトは少なめの方が旨い
- 3
野菜類は小さめに切り、水にさらしてからお皿に入れてチンして火を通す。
*根菜は根菜でチンの方がいい。 - 4
ブレンダーかミキサーで野菜を粉々に。鍋の豆乳と合わせ煮る、チーズを入れ①を少量ずつ入れて味を見てママの好みの味にしてね。
コツ・ポイント
味が濃くなっても豆乳を継ぎ足せば大丈夫♫
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