やみつきサラダ♡節約♡簡単♡時短

なななななぁこ
なななななぁこ @cook_40131263

大人から子供までみんな大好きです♡永遠に食べれるってよく言われるレシピだよ♡
鶏がらスープの素無しだとよりサッパリにっ♡
このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱり野菜沢山食べたいなぁーって思って思いつきました(◆*'v`*)

やみつきサラダ♡節約♡簡単♡時短

大人から子供までみんな大好きです♡永遠に食べれるってよく言われるレシピだよ♡
鶏がらスープの素無しだとよりサッパリにっ♡
このレシピの生い立ち
暑い日にさっぱり野菜沢山食べたいなぁーって思って思いつきました(◆*'v`*)

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材料

2〜3人分
  1. 人参 1/2本
  2. サニーレタスほうれん草なら3房) 5枚
  3. もやし 1袋
  4. 小さじ1/2
  5. 鶏がらスープの素(無くてもOK) 小さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を洗って切る
    人参千切り
    レタス食べやすい大きさ(ほうれん草やキュウリでも美味しいです)
    もやし洗う

  2. 2

    ビニール袋に切った野菜を入れてシャッフルする

  3. 3

    冷蔵庫で15分〜30分おいて出来上がり(お皿に盛り付ける前に水気を切ってね)

  4. 4

    キャベツでも美味しいです♡

コツ・ポイント

袋に入れてシャッフルする時空気を沢山入れてシャッフルすると味が満遍なくいきわたります!

お皿に盛り付ける前に水気を切ってよそうことをお勧めします♡

つけ置きする時間を短縮したい場合は調味料多めにすると早いですp(*≧ω≦)/

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