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✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿
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✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿-レシピのメイン写真

✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿

ruruchirin
ruruchirin @cook_40043304

✿帆立と昆布茶のW旨味のスープに
 美容にも♬なモロヘイヤのつるんっと
 した食感でさらりと食べれます♥
 
このレシピの生い立ち
✿定期的に食べたくなるモロヘイヤ♬
 短時間で出来さらりと食べれるパスタを
 食べたくなり常備してある帆立缶と
 目が合いスープパスタで作成♬

 それ以来さっと出来るのでランチなどに
 作成してます(‾▽‾)♬

✿帆立と昆布茶のW旨味のスープに
 美容にも♬なモロヘイヤのつるんっと
 した食感でさらりと食べれます♥
 
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✿定期的に食べたくなるモロヘイヤ♬
 短時間で出来さらりと食べれるパスタを
 食べたくなり常備してある帆立缶と
 目が合いスープパスタで作成♬

 それ以来さっと出来るのでランチなどに
 作成してます(‾▽‾)♬

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✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿

ruruchirin
ruruchirin @cook_40043304

✿帆立と昆布茶のW旨味のスープに
 美容にも♬なモロヘイヤのつるんっと
 した食感でさらりと食べれます♥
 
このレシピの生い立ち
✿定期的に食べたくなるモロヘイヤ♬
 短時間で出来さらりと食べれるパスタを
 食べたくなり常備してある帆立缶と
 目が合いスープパスタで作成♬

 それ以来さっと出来るのでランチなどに
 作成してます(‾▽‾)♬

✿帆立と昆布茶のW旨味のスープに
 美容にも♬なモロヘイヤのつるんっと
 した食感でさらりと食べれます♥
 
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✿定期的に食べたくなるモロヘイヤ♬
 短時間で出来さらりと食べれるパスタを
 食べたくなり常備してある帆立缶と
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材料

1人分
  • 帆立缶 750g缶の2分の1
  • モロヘイヤ 2分の1束
  • パスタ 50g
  • ●水 300cc
  • ●昆布茶 小さじ1
  • ★白だし 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤは茎の方から沸騰したお湯で茹でる。

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方1写真
  2. 2

    茎がしんなりしてきたら葉の方も加えて茹で、冷水に取り食べやすい大きさに切っておく。

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方2写真
  3. 3

    フライパンに帆立缶の帆立とスープを入れそこに水を加え沸騰させる。

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方3写真
  4. 4

    沸騰したらパスタを半分に切って入れる。

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方4写真
  5. 5

    パスタが茹で上がる30秒前に2のモロヘイヤを入れ
    仕上げに白だしをまわしかける。

    味を見て必要だったら塩で味を整える。

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方5写真
  6. 6

    器に盛り完成
    (‾▽‾)✿”

    • ✿帆立とモロヘイヤのスープパスタ✿作り方6写真

コツ・ポイント

✿茹で時間2分のカペッリーニを使用したので
 水300ccでさくっと出来ましたが
 ゆで時間が長くなると水の量が足りなく
 なるので、普通のパスタの場合別の鍋で
 パスタを茹で4工程に入れひと煮たちしたら
 モロヘイヤを加えて下さい^^

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ruruchirin
ruruchirin @cook_40043304
2014/01/24 14:39に公開
2021年3月新しい家族が増え始めました。⌘dogstagram⌘https://www.instagram.com/umi.1216/旅ログ https://ruruchirin.blogspot.jp年の離れた夫と2009.7.産♂年配専業主婦。皆様の素敵レシピに感謝です♥
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このレシピのキーワード

スープスパ こぶ茶 パスタ ホタテ缶 モロヘイヤ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19467607
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