■糖質制限■０麺カレーうどん☆簡単減量昼
あお３１５０ @cook_40052487
麺だけ代えれば、ご家族で同じものが食べられます☆途中まで同じなら、お料理も楽チンですし、食卓も和みます(*μ_μ)♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■０麺カレーうどん☆簡単減量昼
麺だけ代えれば、ご家族で同じものが食べられます☆途中まで同じなら、お料理も楽チンですし、食卓も和みます(*μ_μ)♪
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
カレーは湯煎して温めます☆０麺は水洗い後、熱湯をかけます☆丼にカレーとお醤油とお湯を入れて混ぜます(*゜ー゜)ゞ⌒☆
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- 2
あとは、０麺を入れて、具材を盛りつけるだけです☆鰹節は、具材とおだしを兼ねているので、浸々にしてくださいね(*´∀`)♪
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コツ・ポイント
画像のおあげは、別に甘辛く煮て作りおきしておいたものです☆また、グリコのカロリーコントロールカレー様を使っています☆80kcalで、糖質も4g程度と優れものです=^･ω･^=
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