R-1で免疫力改善・インフルエンザ予防
ヨーグルトは二日酔いの予防・たんぱく質豊富で筋肉痛にも 素敵すぎ〜♡
このレシピの生い立ち
R-1がインフルエンザに効果があるらしい。
じゃあ毎日飲もうと思ったら、毎日家族分買うと考えるとすごく高い！
受験生の娘だけに飲ませても家族がうつすかもしれない！
よし！かさ増しして少しでも毎日R-1の恩恵を^ ^と思い考えました。