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お茶碗でまん丸オムライス
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お茶碗でまん丸オムライス-レシピのメイン写真

お茶碗でまん丸オムライス

とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124

お茶碗とラップを使ってお皿にもりつければまん丸なオムライスが出来ます
このレシピの生い立ち
洗い物が少なくてすむ方法で作りました。

完成系の写真が保存されていなくて残念。。

お茶碗とラップを使ってお皿にもりつければまん丸なオムライスが出来ます
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洗い物が少なくてすむ方法で作りました。

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お茶碗でまん丸オムライス

とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124

お茶碗とラップを使ってお皿にもりつければまん丸なオムライスが出来ます
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材料

  • ごはん  一膳
  • ブロッコリーの芯 1本分
  • カゴメトマトケチャップ 大さじ2
  • ◎卵(全卵) 1個
  • ◎豆腐(絹ごし) 大さじ1
  • ◎昆布だし(顆粒) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は皮をむいてみじん切りにして、ご飯と混ぜてレンジで2分加熱しカゴメトマトケチャップを混ぜる

  2. 2

    お茶碗にラップを引いておく

  3. 3

    卵 豆腐 昆布だしを混ぜてスクランブルエッグを作る

  4. 4

    ラップを引いたお茶碗にスクランブルエッグを広げ、1のご飯をのせる。

    • お茶碗でまん丸オムライス作り方4写真
  5. 5

    茶碗にお皿をかぶせ、ひっくり返しせばまん丸なオムラスの出来上がり

コツ・ポイント

野菜はミックスベジタブルでもOK
卵は豆腐入りで柔らかに仕上がります。

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とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124
2019/02/03 12:12に公開
二匹のにゃんこと庭を眺めながら、次に植えるハーブや野菜を考えるのが楽しいのです。好きな物 野菜・ハーブ・お酢・タイ料理 そして猫
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このレシピのキーワード

オムライス 卵 絹ごし豆腐 豆腐 ご飯 スティックセニョール

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