しめじ、キャベツ、玉ねぎの重ね煮

サンテラヴィ
サンテラヴィ @cook_40242753

今旬のキャベツの重ね煮。これをベースにアレンジします。アレンジの可能性は無限大です。
このレシピの生い立ち
忙しい生活で重ね煮があればあっという間に次の料理が出来ます。
例 ミネストローネ、シュウマイ、グラタン等アレンジは無限です。
前日に後片付けにときに仕込んで火にかけて、翌日から使うようにします。
水を入れてないので5日位冷蔵庫保管で持ちます

しめじ、キャベツ、玉ねぎの重ね煮

今旬のキャベツの重ね煮。これをベースにアレンジします。アレンジの可能性は無限大です。
このレシピの生い立ち
忙しい生活で重ね煮があればあっという間に次の料理が出来ます。
例 ミネストローネ、シュウマイ、グラタン等アレンジは無限です。
前日に後片付けにときに仕込んで火にかけて、翌日から使うようにします。
水を入れてないので5日位冷蔵庫保管で持ちます

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材料

4人分
  1. しめじ 1パック
  2. キャベツ 2分の1
  3. 玉ねぎ 大1
  4. 適量

作り方

  1. 1

    鍋の底に塩をふる

  2. 2

    しめじをほぐして鍋に入れる。

  3. 3

    キャベツを4分の1にして芯を上にして下からザクザク切っていきます。芯は薄い細切りにする。全部鍋に入れる。

  4. 4

    玉ねぎは細めの回し切り。

  5. 5

    全部重ねたら塩をふる。

  6. 6

    鍋の蓋をしてとろ火にかける。

  7. 7

    だいたい30分から40分でグツグツいってきて玉ねぎが透き通ったら出来上がり。

  8. 8

    すぐに鍋から出してバットのような容器に入れてさます。

コツ・ポイント

じっくり火を通す、でも野菜のしゃきしゃき感は残す。
最初は蓋が浮いていても次第にかさが減ります。

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サンテラヴィ
サンテラヴィ @cook_40242753
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忙しい毎日 に 加工食品を使わず、バランスの取れた食事を重ね煮や様々な作り置きの出汁やスープストック 、半調理した野菜などを使って30分以内で出来る食事の支度をめざしています。
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