ポークステーキ☆トマトごまソース

ange216
ange216 @cook_40043085

油が気になる豚ロースもさっぱり戴けます(^^♪
このレシピの生い立ち
暑くなってきたのでさっぱりしたソースで食べたくて

ポークステーキ☆トマトごまソース

油が気になる豚ロースもさっぱり戴けます(^^♪
このレシピの生い立ち
暑くなってきたのでさっぱりしたソースで食べたくて

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材料

4人分
  1. 豚ロース肉とんかつ用 4枚
  2. 塩こしょう 適宜
  3. サラダ油 適宜
  4. プチトマト 12個
  5. あさつき(小口切り) 1本分
  6. A しょうゆ 大さじ1と1/2
  7. A 砂糖 大さじ1と1/2
  8. A レモン 大さじ1と1/2
  9. A ごま 小さじ2
  10. A すりごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚ロースはすじに数ヶ所包丁を入れて塩こしょうを振り、
    プチトマトはへたを取って四つ割りにします。

  2. 2

    ボウルにAを入れてよく混ぜ、トマトとあさつきも加えて混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚ロースの両面に強火で焼き色を付け、ふたをして中火で中まで火を通します。

  4. 4

    3を食べやすい大きさに切り、皿に盛って上から2をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

チキンソテーにかけても美味しいです。

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ange216
ange216 @cook_40043085
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お料理大好き&実家の両親が畑をやっていて食材には不自由しないのですが、仕事の関係で週末しか出来ないのが悩み(笑)サイトを覗く度に皆さんのアイディアに感心しています
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