夏にピッタリ♥もやしの中華サラダ♥

あせこママ♥
あせこママ♥ @cook_40242273

シャキシャキもやしを彩りきれいな中華サラダにしてみました\( ˆoˆ )♡胡麻油の風味がたまらーんな一品です♥

このレシピの生い立ち
もやし一袋が19円!!!毎回炒めものだと飽きちゃうので、手を変え品を変え…(^^)d旦那様が1人で全部パクパク食べちゃう大好物になりました♥

夏にピッタリ♥もやしの中華サラダ♥

シャキシャキもやしを彩りきれいな中華サラダにしてみました\( ˆoˆ )♡胡麻油の風味がたまらーんな一品です♥

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もやし一袋が19円!!!毎回炒めものだと飽きちゃうので、手を変え品を変え…(^^)d旦那様が1人で全部パクパク食べちゃう大好物になりました♥

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. カニカマ 2~3本
  4. 玉子 1個
  5. ◆砂糖 大さじ1
  6. ◆酢 大さじ2
  7. ◆醤油 大さじ2
  8. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは水から茹でます。沸騰したらザルにあげて水をきっておきます。 もやしが冷めたら軽く水をしぼってください。

  2. 2

    きゅうりは千切りにし、手でぎゅっと水をしぼってください。
    ※塩分を控えるため塩では揉みませんが、必要な方はしてください。

  3. 3

    カニカマは半分に切ったあと、手でほぐします。
    (ハムの場合は半分に切ったあと、細切りにしてください。)

  4. 4

    卵をといてフライパンで薄焼き卵を作ります。卵1個で2枚くらいが目安です。焼けたら細切りにします。

  5. 5

    ①②③④の具材と◆の調味料を混ぜ合わせます。
    器に盛り付けたら完成です。

  6. 6

    2014*01*31
    『中華サラダ』人気検索トップ10入りしました。皆さまのつくレポ等、感謝♥感謝♥です !!!

  7. 7

    2014*02*13
    話題入りしました。皆さまのつくレポ等、感謝♥感謝♥です!!!

  8. 8

    時短ver.のもやしの中華サラダ②(レシピID:19497870)もあります。

コツ・ポイント

薄焼き卵は一手間ですが、色合いもきれいになるし美味しくなるポイントです!!!
またカニカマがなかったら、ハム(2枚ほど)を代用してみてください!!!その他にもワカメなどの海藻類を加えても美味しいです♥

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あせこママ♥ @cook_40242273
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作るの大好きーっっ\( ˆoˆ )♡でも食べるのはもっと好きーっっ\( ˆoˆ )♡よく食べてくれる旦那さんの妻としてそして三兄弟の母として作りまくります!我が家のエンゲル係数やっべーな∩^ω^∩美味しいご飯を作る為に皆さまのレシピを参考にさせて頂いてます♥料理することがストレス解消法なのでCOOKPADはまさにネ申っっ\( ˆoˆ )♡
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