クミン風味のなすの焼き浸し。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

ちょっと変わったクミン風味のなすの焼き浸しです。
このレシピの生い立ち
スパイシーな焼き浸しを作ってみようと思い、考えました。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. サラダ油 大さじ3
  3. ○鰹つゆ 50cc
  4. ○クミンパウダー 小さじ2
  5. あらびきガーリックまたはにんにくみじん切り 小さじ1
  6. ○ホワイトペッパー 少々
  7. ○ブラックペッパー 少々
  8. 大葉 6枚

作り方

  1. 1

    なすは1本を縦半分に切り、それぞれ縦に3~4等分します。大葉は細切りにします。○の調味料は混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、なすがやわらかくなるまで中火で焼きます。

  3. 3

    ボウルに○の調味料となすを入れて冷やします。

  4. 4

    よく冷えたら器に盛り、大葉をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

クミンは和の調味料との相性も良いです。

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レシピ作者

しあわせな食卓
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に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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