油揚げのぺったんこ焼き skdmk @cook_40080122 納豆のネバネバととろけたチーズが絶品このレシピの生い立ち育脳レシピの覚書き もっと読む 納豆のネバネバととろけたチーズが絶品このレシピの生い立ち育脳レシピの覚書き もっと読む 油揚げのぺったんこ焼き skdmk @cook_40080122 納豆のネバネバととろけたチーズが絶品このレシピの生い立ち育脳レシピの覚書き もっと読む 納豆のネバネバととろけたチーズが絶品このレシピの生い立ち育脳レシピの覚書き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 油揚げ 2枚 納豆 1パック ネギ 2本 チーズ 30g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは半分に切り、切り込みを入れて袋状に開いておく 2 納豆を練り、小口切りにしたネギとチーズを混ぜ、口を開けた油揚げに詰める 3 フライパンで両面フライ返しで押さえながら、焦げ目がつくまで焼く 4 三角の形に切ってお皿に盛る コツ・ポイント 納豆は血液をサラサラにし、栄養をスムーズに運んでくれるので、脳の活性化にお勧め 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19475476 コピーしました！ skdmk @cook_40080122 2017/05/24 13:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ チーズ 油揚げ 納豆 似たレシピ その他のレシピ 鯖が旨い《カレー香る♡甘辛照り焼き》 フライパンで♪炭火焼風 海鮮バーベキュー 冷製トマトのたっぷりバジルパスタ いならず 四毒抜きハンバーグ お代わり殺到！自慢のバターチキンカレー 絶品♡アスパラ&鶏もも肉のガリバター炒め 味付けは超簡単♡鶏もも肉のマヨ醤油焼き♡ 厚揚げの甘辛煮！美味！簡単！お弁当に！ お弁当に！アスパラの塩豚つくね French Macarons Crockpot chicken and dumplings Pork Tenderloin & Baked Veggies Smoked Turkey Reuben Sandwich 🍓🍊🍋🍇 Fruity "Rainbow Road" Popcorn 🍇🍋🍊🍎 ダイエットコンニャク 3色ピーマンの豚巻きオイスターソテー！ 大根の葉のふりかけ 簡単！大豆粉で蒸しパン♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19475476
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