厚揚げのケチャ&ソース煮

chikappe
chikappe @chikappe04

厚揚げを甘辛く洋風に煮込みました。彩りもきれいで、子どもたちが(豆腐が苦手な息子も)喜んで食べてくれました。
このレシピの生い立ち
息子はあまり豆腐や厚揚げが好きではないので、好みの味つけにしてみました。食べてくれるか心配でしたが、喜んですぐ食べ終わってくれました(*'▽'*)♬♪

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材料

4~6人分
  1. 厚揚げ豆腐 大1枚
  2. 人参 1本
  3. エリンギ 1パック
  4. 玉ねぎ(中) 1個
  5. ニラ 1/2把
  6. 顆粒だしの素 小さじ1
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. ソース 大さじ2
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    厚揚げは2㎝角、ニラは3㎝長さ、エリンギは長さを4等分にしてから縦に薄切り、人参は縦半分にしたあと斜めに薄切りにします。

  2. 2

    フライパンに切った厚揚げ、人参、エリンギ、玉ねぎと水300㏄を入れ火にかけます。

  3. 3

    煮立ったら、だしの素、ケチャップ、ソース、塩コショウを入れて混ぜ、そのまま煮込みます。(たまに混ぜて下さいね★)

  4. 4

    水分が殆どなくなって全体に味が染みているようだったら、ニラを加えてさっと混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ソースは今回中濃を使いましたが、豚カツ用やウスターなどお好みのもので作ってみて下さい。

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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