秋✿薩摩芋と卵とオレンジのスイーツ✿

aruchan73
aruchan73 @cook_40050226

秋の味覚さつまいもと卵と少量のミルクで、簡単デザートプレート作りました♪フルーツと一緒に盛り付けてオシャレにｗ(^^)
このレシピの生い立ち
すでにあるもので簡単おやつ作りがしたくて☆

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材料

1人分
  1. ☆薩摩芋（小さく角切り） 60ｇ
  2. ☆卵(Ｌ) 1個
  3. ☆低脂肪乳 小さじ1
  4. ☆クリーミングパウダー 3g
  5. オレンジ 1個
  6. 粉砂糖(仕上げ用) 適量

作り方

  1. 1

    小さめのマグカップに、☆を入れて混ぜ合わせレンジで1～2分ほどチン♪（時間は各機種によって調整してください）

  2. 2

    オレンジの皮をお好みの大きさにカットしお皿に敷き詰めておく。

  3. 3

    1をマグカップから取り出し、4等分に切って盛り付ける。
    仕上げに粉砂糖を適量ふりかけて完成☆

コツ・ポイント

レンジを使用するとき卵が破裂しないように、卵をしっかり溶いてからレンジで加熱してください☆ｗ

甘味料の量は各自で調整アレンジしてください☆
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