ミートボールのトマト煮込み✨

Lemamy
Lemamy @cook_40152795

今回はご飯と食べていますが(人参もそえていますが、、)バケットにあわせても、パスタを添えても美味しくいただけます✨
このレシピの生い立ち
ミートボールが市販で好きな味がなく、自分で作るようになりました✨保存もでき、パスタにも、ご飯にも、バケットにもお摘まみにもいけるので、たまに作ります(^-^)

ミートボールのトマト煮込み✨

今回はご飯と食べていますが(人参もそえていますが、、)バケットにあわせても、パスタを添えても美味しくいただけます✨
このレシピの生い立ち
ミートボールが市販で好きな味がなく、自分で作るようになりました✨保存もでき、パスタにも、ご飯にも、バケットにもお摘まみにもいけるので、たまに作ります(^-^)

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材料

4〜5人分
  1. ミートボール
  2. 豚挽き肉 300g
  3. 玉ねぎ 小1
  4. 1個
  5. パン粉 大さじ3
  6. ナツメ 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 塩(岩塩) 2つまみ
  9. トマトソース
  10. カットトマト缶 1
  11. 玉ねぎ 小1
  12. 人参 1
  13. オリーブオイル 大さじ2.5
  14. 塩(岩塩) 4つまみ
  15. 赤ワイン 大さじ3
  16. 1cup

作り方

  1. 1

    ミートボールに使う玉ねぎみじん切り小1をオリーブオイル大さじ1,塩2つまみをいれ火が通るまで炒める

  2. 2

    玉ねぎに火が通ったらボールにミートボールの材料全て入れスプーン2本で空気がぬけるように、こねるように混ぜ合わせる。

  3. 3

    この状態で一度放置し、ソースに移ります。

  4. 4

    玉ねぎ小1スライス、人参あらめでみじん切り、塩 3つまみ、オリーブオイルを入れて火がある程度通るまで炒める

  5. 5

    ソースの材料を全て鍋に入れとろ火で10分煮込みます。

  6. 6

    3のミートボールをスプーンで1つ1つかるくまとめ鍋にかさらないようにいれる。

  7. 7

    とろ火で30分〜1時間(おこのみで)煮込み出来上がりです✨

コツ・ポイント

とろ火でグツグツ煮込むのと、ミートボールが重ならないように入れることです✨

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家族が喜んでくれて、尚且つ体に良いお料理を毎日作っています✨大豆食品、ミネラル、ビタミンを取り入れるよう心がけています(*^^*)食材、調味料、食材などは出来るだけオーガニックにこだわっています✨
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