簡単!お汁粉♪つぶあん・あずき・缶詰で!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

もふもふクロさん、つくれぽ5件ありがとう!アレンジ♪お餅の簡単おやつ♪つぶあん・こしあん・あずき缶詰で!ちょい足し黒ゴマ
このレシピの生い立ち
黒ゴマを+すると、風味が増しますよ
栄養バランスもよくなります
黒ゴマ
性味:甘・平
帰経:肝・腎
効能:滋補肝腎、養血益精、潤燥滑腸

もち米
性味:甘・温
帰経:脾・胃・肺
効能:補中益気・健脾止瀉・固表止汗
適応症:脾胃虚弱・肺虚自汗

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材料

  1. つぶあん又はこしあん 100g
  2. 100g
  3. すり黒ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    器につぶあんと水を入れる(つぶあんと水は1:1)混ぜないで1分レンジで温める

  3. 3

    すりゴマを入れ、

  4. 4

    もちを入れて1分20秒温める

  5. 5

    かき混ぜて出来あがり!

コツ・ポイント

あずき(赤小豆)
性味:甘・酸・平
帰経:心・小腸
効能:利水除湿・解毒排膿
適応症:浮腫み・腹水・脚気・熱毒瘡瘍

夕方になると靴がきつくありませんか?下半身のむくみにおすすめ♪小豆

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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