アスパラと椎茸のピリ辛バター醤油炒め★

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

肉厚の椎茸を見かけたら是非!美味しい春野菜のアスパラでジューシーな一品があっという間にできあがりです╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
肉厚の大きな椎茸が美味しそうで購入。またまた買い合わせていたアスパラと合わせたら、短時間で出来る美味しい一品になりました♬

アスパラと椎茸のピリ辛バター醤油炒め★

肉厚の椎茸を見かけたら是非!美味しい春野菜のアスパラでジューシーな一品があっという間にできあがりです╰(*´︶`*)╯♡
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肉厚の大きな椎茸が美味しそうで購入。またまた買い合わせていたアスパラと合わせたら、短時間で出来る美味しい一品になりました♬

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材料

3人分
  1. 肉厚の大きめの椎茸(※エリンギ等で代用可) 5枚
  2. アスパラガス 1束(細め7本)
  3. バター 大さじ1目安
  4. 鷹の爪 1本
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    椎茸は軸と傘に切り分けます。軸は石突きを切り落とし細切りに、傘は一口大に切ります。
    アスパラは4cm程度にします。

  2. 2

    最初は椎茸を素焼き。途中でバターと鷹の爪を加え、お好みの仕上がりの7割程度まで椎茸に火が通ったら、アスパラも加えます。

  3. 3

    鍋肌に醤油を垂らし、素早く具材を絡めたら出来上がり!

  4. 4

    肉厚の椎茸で、是非お試しくださいね(o^^o)

コツ・ポイント

椎茸はお好みの焼き具合でどうぞ。アスパラは太さに合わせて、火にかけるタイミングを調整くださいね。

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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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