★カツオ梅納豆おろし蕎麦★

けいにゃんマン☆
けいにゃんマン☆ @cook_40102492

美味しいダイエット食★
このレシピの生い立ち
ダイエットだーーー

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材料

1人
  1. 蕎麦 1束
  2. カツオ梅 小さめ2個
  3. 納豆 1パック
  4. 味の素 2振り位
  5. 大根 下ろす分
  6. 麺つゆ 2回し位

作り方

  1. 1

    そばを茹でます。

  2. 2

    茹でてる間に、納豆に梅干しの
    タネをとって、
    からしとタレと味の素をいれ、
    まぜまぜして、大根も下ろしておきます!

  3. 3

    茹で上がった蕎麦を冷水で洗い、
    水を切ったら、納豆、大根おろしを乗っけて、麺つゆを2回し位かけたら出来上がりです!

コツ・ポイント

下の方に、納豆や麺つゆが溜まりやすいので、混ぜながら食べます(๑′ᴗ‵๑)

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