とろ〜りとろ〜り！半熟玉子のアボカド丼！

Name: とろ〜りとろ〜り！半熟玉子のアボカド丼！
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ○ご飯 1膳分; ○寿司酢 大さじ1; ○ガリ(お寿司屋でもらうやつ 1袋; ○白いりごま 大さじ1; △卵 3個; △マヨネーズ 大さじ2; △アボカド 1個; △調製豆乳（牛乳または水) 大さじ2; △胡椒 少々; ごま油 大さじ1; レモン お好みで; ケチャップ お好みで

しるびー1978 @silbee

群馬

アボカド丼って何を想像します？乗っけて醤油？いやいや玉子でとじちゃいますよ！ぜひ女性に食べて欲しい丼になりました。
このレシピの生い立ち
ふと。

とろ〜りとろ〜り！半熟玉子のアボカド丼！

しるびー1978 @silbee

群馬

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材料

1人分

○ご飯 1膳分
○寿司酢大さじ1
○ガリ(お寿司屋でもらうやつ 1袋
○白いりごま大さじ1
△卵 3個
△マヨネーズ大さじ2
△アボカド 1個
△調製豆乳（牛乳または水) 大さじ2
△胡椒少々
ごま油大さじ1
レモンお好みで
ケチャップお好みで

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作り方

1
ご飯○を合わせます。ガリはみじん切りがいーかな？
2
△を合わせます。アボカドは1cm位のさいの目ね。
3
フライパンにごま油を熱して・・・。
4
△を炒めます。大きく混ぜましょうね。
5
半熟位がいーよ！丼にど〜ん！
6
お好みでケチャップやレモンをど〜ぞ！

コツ・ポイント

半熟加減ですか？

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つくれぽ

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しるびー1978 @silbee

2014/03/14 14:35に公開

群馬

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このレシピのキーワード

アボガド丼アボカド牛乳卵調整豆乳レモンご飯ケチャップ

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