MY野菜炒めのもと(カット野菜)

刺繍屋keko @cook_40219490
炒め、野菜スープ、みそ汁などの下ごしらえとして、忙しい時に作っておくもの
このレシピの生い立ち
病気をして健康の大切さを知り、息子の弁当を作りやはり料理は大切だと思いました。
作り置きというほどのものでもなく、切るのが面倒な野菜を先に切っておくものです。私は怖いのでスピードカッターやスライサーが使えません。
作り方
- 1
人参は皮をむいてせん切り、玉ねぎはくし切り、ピーマンは1/4割(大きければ1/8割)
に切ります。 - 2
ビニール袋に入れたところです。
- 3
キャベツは葉をざく切り、茎はタテに薄切りにします。
- 4
私は気分により茸を入れたりもやしを足したりします。
コツ・ポイント
自分の食べる量を把握して無理なく健康を維持しましょう。
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