簡単♡♥人参とツナのピーラーサラダ

Name: 簡単♡♥人参とツナのピーラーサラダ
Yield: ３～４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 １本; ツナ １缶; ●粒マスタード 大さじ１; ●はちみつ（砂糖） 大さじ１／２; ●オリーブオイル 大さじ１／２; ●酢 大さじ１／２; ●おろしにんにく 大さじ１／２

梅ミッキー @ume3

愛知県

１０分で完成♪ピーラーで削るだけ♥♡
ハニーマスタードの味付けで、簡単にレストラン風(^-^)/
このレシピの生い立ち
新鮮な人参をたくさん頂きました！香りと食感を楽しみたくて、簡単に出来るピーラーサラダを色々とアレンジしてみました♪

簡単♡♥人参とツナのピーラーサラダ

梅ミッキー @ume3

愛知県

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材料

３～４人分

人参１本
ツナ１缶
●粒マスタード大さじ１
●はちみつ（砂糖）大さじ１／２
●オリーブオイル大さじ１／２
●酢大さじ１／２
●おろしにんにく大さじ１／２

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作り方

1
人参の皮をピーラーで剥く。同様に可食部をピーラーで削っていく。
2
①にツナ、●を加え、しっかり混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やしてどうぞ！！

コツ・ポイント

水菜、スライスオニオン、チーズ、レーズン、ナッツ類を加えても美味しいです！！色々アレンジ出来るのでお勧めです♪

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つくれぽ

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梅ミッキー @ume3

2014/01/09 01:35に公開

愛知県

【クックパッドファンタジスタ2026～、アンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。２人の男児（10歳、7歳）の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身！今年で22年目！！

このレシピのキーワード

サラダツナにんじんはちみつ

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