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■糖質制限■冷蔵庫整理ポトフ簡単朝ランチ
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■糖質制限■冷蔵庫整理ポトフ簡単朝ランチ-レシピのメイン写真

■糖質制限■冷蔵庫整理ポトフ簡単朝ランチ

あお3150
あお3150 @cook_40052487

冷蔵庫に残っている野菜類を簡単ポトフに♪忙しい朝や一人ランチや旅行前冷蔵庫整理にも最適☆ご飯にもパンにもお酒にも合います
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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■糖質制限■冷蔵庫整理ポトフ簡単朝ランチ

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材料

  • 【冷蔵庫を整理した結果の具材例】
  • *キャベツ 1/8
  • *ミニトマト 2コ
  • *舞茸 50g
  • *ハム(日本ハム新鮮生活ZERO) 2枚
  • *パセリ 適量
  • 【調味料的な】
  • *コンソメ 1コ
  • *塩こしょう 適量
  • *水 500㏄
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作り方

  1. 1

    全てをお鍋に入れて加熱し、火が通ったら、塩こしょうで味を整えるだけですーε=┏( ・_・)┛

コツ・ポイント

毎回、毎回、コンソメのみだと『また冷蔵庫整理か?!』とバレるので、ケチャップを足してミネストローネ風にしたり、豆乳や生クリームを足して優しさを演出したり、カレー粉を足してオシャレぶったりしてみてください☆

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あお3150
あお3150 @cook_40052487
2012/10/03 14:39に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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このレシピのキーワード

ポトフ キャベツ ミニトマト ハム まいたけ

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