鯖の水煮缶、トマト缶をつかって簡単トマトスープ。ガーリックの良い香り。魚臭さもなく、2日目のスープも濃くも増し美味しい♡

鍋に材料をすべて入れて煮込むだけで完成。在庫食材だけで作れて、食事代わりにもなる忙しい毎日のお助けスープです。

お野菜の出汁と鯖缶のスープで旨味たっぷり、栄養たっぷりのスープができました。

忙しい時すぐできるのに、おいしいです。

サバ水煮缶とトマト缶ですぐできる簡単スープです♪キャベツを足して具沢山にしてみました(´艸｀*)

オトコの時短料理。サバ缶スープの覚え書き。うちの一歳児も食べました。

彩りもよく、味も良い、そして栄養もとれるレシピです♪冷蔵庫にある野菜やお肉等をドーンと入れて煮込めばすぐできます！

鯖水煮缶詰を使ったキムチスープです。鯖缶の汁も入れるのでだしになり美味しいです。キムチがいい味をだしてます。

簡単に洋風なトマトスープが食べたくて作りました！包丁も使わず、あっという間に作れます♪

野菜と鯖缶の旨味たっぷり♡そのままでもいいけどご飯にかけてスープご飯にしたらめっちゃ美味しい～！！是非お試しを♡

ダイエットに。まずスープを一杯飲んでから食事をしてみて下さい。満腹感が得られると思います☺

旨みのある缶汁がいいだしになって、これだけで本当に美味しい。