No2188コロコロツナドレサラダ

Name: No2188コロコロツナドレサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 １袋; 新じゃが 8個; ペコロス 8個; 芽キャベツ 8個; ミニトマト 8個; ツナ缶 1缶; パプリカパウダー 小さじ1/2; バジル 小さじ1/2; マヨネーズ 大さじ1/2; ヨーグルト 大さじ1; 塩 適量; オリーブオイル 大さじ1; レモン汁 小さじ1

KitchenGP @satoshianzai

小さくてコロコロしてるものを集めた温野菜サラダ。
このレシピの生い立ち
小さいコロコロ、新じゃが。
小さいコロコロ、ペコロス。
小さいコロコロ、芽キャベツ。
小さいコロコロ、ミニトマト。
見えないけれど底にはちぢれほうれん草。

No2188コロコロツナドレサラダ

KitchenGP @satoshianzai

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

4人分

ほうれん草１袋
新じゃが 8個
ペコロス 8個
芽キャベツ 8個
ミニトマト 8個
ツナ缶 1缶
パプリカパウダー小さじ1/2
バジル小さじ1/2
マヨネーズ大さじ1/2
ヨーグルト大さじ1
塩適量
オリーブオイル大さじ1
レモン汁小さじ1

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ちぢれほうれん草を塩茹でして水気をしぼり皿に敷き詰める。
2

新じゃがをレンチンで蒸して半分に切って並べる。
3

ペコロスと芽キャベツを塩茹でして半分に切って並べる。
4

ミニトマトを半分に切って散らす。
5

ツナ缶、オリーブオイル、バジル、パプリカ、塩、マヨネーズ、ヨーグルト、レモン汁、をよく混ぜてドレッシングの出来上がり。

コツ・ポイント

食べる時にドバドバっとぶっかけてどうぞ！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

KitchenGP @satoshianzai

2019/02/08 12:16に公開

食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん！食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯！簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り！無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活！知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり！

このレシピのキーワード

サラダツナほうれん草ミニトマト新じゃがヨーグルト芽キャベツ小玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ