5種の野菜肉巻き
ととと！！ @cook_40237477
バランス良くお野菜も食べれるので、野菜の嫌いな子供やお肉をガッツリ食べたい男性にオススメです。
見直し2017.1.16
このレシピの生い立ち
時間がない時、お弁当の具材としても使えるので時短レシピとして活用できます。
5種の野菜肉巻き
バランス良くお野菜も食べれるので、野菜の嫌いな子供やお肉をガッツリ食べたい男性にオススメです。
見直し2017.1.16
このレシピの生い立ち
時間がない時、お弁当の具材としても使えるので時短レシピとして活用できます。
アプリでひらく作り方
- 1
えのき以外の野菜を細く切り、600Wのレンジで3分温めます。千切りにした方が火が通りやすいですが、今回は太めの細切り。
-
- 2
豚肉に片栗粉をまぶし、野菜を巻きます。巻き終わりには少し多めに片栗粉をまぶしてください。
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- 3
温めたフライパンにごま油をひき、焼いていきます。最初は中火で表面に焼き色をつけます。焼き過ぎに注意！
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- 4
軽く火が通ったら◎のタレと絡めて、タレの水分がなくなり、完全に肉と絡まったら完成です。
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- 5
2016.01.06
「野菜肉巻き」の人気検索でトップ10に入りました♡皆様ありがとうございます♡ -
- 6
野菜肉巻きの検索1位♡ありがとうございますm(_ _)m
2016.01.22 -
- 7
新作！
野菜肉巻き＆肉巻きポテト味噌味
レシピID19681306
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コツ・ポイント
じゃがチーズもオススメ♡
今回タレはあまり余らないように作りましたが、タレ多めの場合は調味料を倍にして作ってください。
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