のんびり妊活★人参と生姜のきんぴら
みりんぽん @cook_40207299
根菜の人参とポカポカ生姜、すりごまでいつものレシピをこっそり妊活仕様に★
抗酸化作用と体を温める力を高めたくて作りました
このレシピの生い立ち
普段と変わらない見た目で少しでも妊活に良い食事にしようと思っています！
のんびり妊活★人参と生姜のきんぴら
根菜の人参とポカポカ生姜、すりごまでいつものレシピをこっそり妊活仕様に★
抗酸化作用と体を温める力を高めたくて作りました
このレシピの生い立ち
普段と変わらない見た目で少しでも妊活に良い食事にしようと思っています！
作り方
- 1
人参と軽く表面を剥いた生姜を細切りにします
生姜は人参の三分の一くらいの量です -
- 2
ごま油でしんなりするまで炒めます
-
- 3
★を合わせたものを入れて味が染むまで少し置いておきます
-
- 4
すりごまをたっぷり入れ、弱火で馴染むまで炒めて完成！
-
コツ・ポイント
てんさい糖と生姜でより体をあたためてくれるよう、、
調味料はお好みですが、吸収されやすいように炒り胡麻よりもすりごまにしています！
主人のお弁当にたくさんいれてます★
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
たっぷりW生姜で★ぽかぽか味噌きんぴら たっぷりW生姜で★ぽかぽか味噌きんぴら
★2012/04/24話題入り感謝★すりおろし+千切り生姜、根菜、味噌で体ぽかぽか★根菜の旨みで、だし・油不要☆
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19489118
