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のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ
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のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ-レシピのメイン写真

のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ

みりんぽん
みりんぽん @cook_40207299

男性に必要なムチンと亜鉛をしれ~っと食べさせられます(笑)!シャキッとほくほくでおつまみにもぴったり(*^^*)
このレシピの生い立ち
サプリだけに頼らず、男性にも良いものを食事から少しでも取れたらと思って作りました!

男性に必要なムチンと亜鉛をしれ~っと食べさせられます(笑)!シャキッとほくほくでおつまみにもぴったり(*^^*)
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のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ

みりんぽん
みりんぽん @cook_40207299

男性に必要なムチンと亜鉛をしれ~っと食べさせられます(笑)!シャキッとほくほくでおつまみにもぴったり(*^^*)
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材料

二人分
  • 長芋 お好きな量(今回は200g)
  • サラダ油 適量
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★粉チーズ 大さじ1
  • ★ブラックペッパー 小さじ2分の1
  • ★塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    長芋は皮ごと使います
    よく洗って、半月切りにします

    • のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ作り方1写真
  2. 2

    ★をボウルに合わせます

    • のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに切った長芋を入れ、粉を全体につけていきます

    • のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに薄く油をひいて
    中火で焼いていきます
    両面がこんがり焼けたらら完成です!

    • のんびり妊活★ほくほく長芋粉チーズ作り方4写真

コツ・ポイント

目分量で全然大丈夫です!粉チーズが綺麗な黄色になるまで焼くと美味しいです

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みりんぽん
みりんぽん @cook_40207299
2017/06/02 09:42に公開
子宮内膜症持ちのベビ待ち主婦でした!子育て奮闘中★
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このレシピのキーワード

片栗粉 山芋

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