甘酒グリーンスムージー boooko @cook_40052045 いつものグリーンスムージーに甘酒をプラス！ ～添加物なし！優しい甘さが染み渡るぅ♡～このレシピの生い立ち野菜不足解決のため もっと読む いつものグリーンスムージーに甘酒をプラス！ ～添加物なし！優しい甘さが染み渡るぅ♡～このレシピの生い立ち野菜不足解決のため もっと読む 甘酒グリーンスムージー boooko @cook_40052045 いつものグリーンスムージーに甘酒をプラス！ ～添加物なし！優しい甘さが染み渡るぅ♡～このレシピの生い立ち野菜不足解決のため もっと読む いつものグリーンスムージーに甘酒をプラス！ ～添加物なし！優しい甘さが染み渡るぅ♡～このレシピの生い立ち野菜不足解決のため もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 甘酒（米麹と米のみ） 100cc（好きなだけ） グリーンスムージー 1人分（好きなだけ） グリーンスムージー材料例 みかん 1個 バナナ(完熟) 1本 りんご（皮ごと） 1/2個 小松菜 5枚程度 水菜 一つかみ（束） ↓葉野菜の冷凍方法 レシピID : 17636450 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーにグリーンスムージーの材料と甘酒を入れる。これだけ♡ 2 レシピはあくまでも参考まで！分量は好みの量を見つけてみてね 3 ☆「無理しない」が長続きのコツ！朝バタバタするので、①夜作ったのを冷蔵庫に入れて朝マドラーで混ぜて飲む 4 ②1回分をカットして朝ミキサーに入れるだけにする。②の方が栄養成分の減少は少ないようです☆ コツ・ポイント 朝一番に飲むと栄養がカラダに染みわたる～ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19489694 コピーしました！ boooko @cook_40052045 2014/02/02 04:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 脱マンネリ＆短時間調理を目指し、AI生成レシピを活用しています。温かいうちに（直ぐ）に食べたいので写真を撮る余裕がありませんが、口に合ったレシピだけ公開しています。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 牛肉オイスター炒めの揚げ春雨レタス包み スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 超ラクチン！新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し ほうれん草ベーコンバター醤油パスタ♡簡単 ☆小松菜と豚肉しめじの炒め物☆育ち盛り! ✜味噌ちゃんぽん野菜炒め✜ 関西風 簡単絶品白みそのお雑煮♪甘め♪ Lasagna Bake New York Style Cheesecake Best cream cheese icing EASY WHIPPED CREAM ICING Green Chile Chicken Enchiladas 超ラクチン！新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し さっくりやわらか～♥なトンカツ ほうれん草としめじとベーコンの和風パスタ ひじきと糸こんにゃく・蒲鉾の煮物♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19489694
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