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揚げない酢豚
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揚げない酢豚-レシピのメイン写真

揚げない酢豚

ssaw
ssaw @cook_40243930

お肉も野菜もフライパンで焼くだけです。豚肉の代わりに鶏肉を使ってもおいしいです(^^)
このレシピの生い立ち
できるだけ揚げ物をしたくないので(^_^;)

お肉も野菜もフライパンで焼くだけです。豚肉の代わりに鶏肉を使ってもおいしいです(^^)
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できるだけ揚げ物をしたくないので(^_^;)

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ssaw @cook_40243930

お肉も野菜もフライパンで焼くだけです。豚肉の代わりに鶏肉を使ってもおいしいです(^^)
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材料

2人分
  • にんじん 小1本
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1本
  • 豚肉 230g
  • 片栗粉(豚肉にまぶす) 適量
  • 【豚肉のつけダレ】
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 生姜(チューブ) 大さじ1
  • 【甘酢あん】
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ2
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉を一口大に切り、つけダレとビニール袋に入れて1時間ほど置く。
    甘酢あんの材料を合わせておく。

    • 揚げない酢豚作り方1写真
  2. 2

    にんじんを乱切り、玉ねぎをくし形切りにし、レンジの根菜メニューで下ごしらえ。

  3. 3

    ピーマンを一口大に切り、長ネギを2㎝くらいに切る。

  4. 4

    下味のついた豚肉に片栗粉をまぶし、油で炒め、火がとおったら皿によけておく。

    • 揚げない酢豚作り方4写真
  5. 5

    長ネギを油で炒める。

    • 揚げない酢豚作り方5写真
  6. 6

    長ネギに焦げ目がついたら、ピーマンを加えて炒める。

    • 揚げない酢豚作り方6写真
  7. 7

    ピーマンに火がとおったら、にんじんと玉ねぎを加えて炒める。

    • 揚げない酢豚作り方7写真
  8. 8

    よけておいた豚肉を加えて炒める。

    • 揚げない酢豚作り方8写真
  9. 9

    甘酢あんを加え、弱火にかける。

    • 揚げない酢豚作り方9写真
  10. 10

    とろみがついたら出来上がり。

    • 揚げない酢豚作り方10写真

コツ・ポイント

作っている途中で「片栗粉がない!!」なんてことになった時は、小麦粉で代用できます(^^)

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ssaw
ssaw @cook_40243930
2016/01/06 16:13に公開

このレシピのキーワード

酢豚 豚肉 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ ケチャップ しょうが 長ネギ

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