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お野菜たっぷりヘルシー焼きそば
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お野菜たっぷりヘルシー焼きそば-レシピのメイン写真

お野菜たっぷりヘルシー焼きそば

snowwhiteyuki
snowwhiteyuki @cook_40034383

お野菜をたくさん頂けるように作りました。
このレシピの生い立ち
ちょっと、お好み焼きを意識?
おかかのトッピングがおいしさをUPさせます。

お野菜をたくさん頂けるように作りました。
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お野菜をたくさん頂けるように作りました。
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材料

一人分
  • ネギの青い部分 1本
  • 水菜 1把
  • しめじ 1/2パック
  • 人参 2cm
  • おかか 適量
  • 塩焼きそば 1食
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作り方

  1. 1

    お野菜を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、麺を入れてから火をつけます。中火で表面を焼くようにします。

  3. 3

    焦げ目がついたら裏側も焼きます。
    ほぐしながら大さじ1程度のお水を加えます。お野菜を加えていため味付けをします。

  4. 4

    お皿に盛って、いただく直前におかかをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

焼きそばにしたいので表面を焼きつけてからほぐします。

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snowwhiteyuki
snowwhiteyuki @cook_40034383
2014/02/04 13:52に公開
料理をするのも食べるのも大好きです。
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このレシピのキーワード

焼きそば ねぎ 水菜 シメジ にんじん

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