ミックスベジタブル＊コーンスープ
たけのこにょっき @cook_40050066
めんどくさがりやさんのための、手抜きかつヘルシー＆栄養満点、ほっこり暖まる、まったり濃厚な食べるスープです。
このレシピの生い立ち
究極に手軽、美味しくかつ体にいいレシピです。
簡単だし美味しくていくらでも食べれちゃう、けどヘルシーだから罪悪感なしです！
ミックスベジタブル＊コーンスープ
めんどくさがりやさんのための、手抜きかつヘルシー＆栄養満点、ほっこり暖まる、まったり濃厚な食べるスープです。
このレシピの生い立ち
究極に手軽、美味しくかつ体にいいレシピです。
簡単だし美味しくていくらでも食べれちゃう、けどヘルシーだから罪悪感なしです！
作り方
- 1
シリコンスチーマーで作りました。
- 2
ミックスベジタブルを（凍ったままでok）シリコンスチーマーにいれ、コーンスープの素と牛乳と混ぜる。
- 3
あとはレンジでチンだけ！
８００wで４分くらい？ - 4
お好みでチーズをのせるとさらに濃厚で美味しくなります。
- 5
牛乳少なめでレンジでチンの後、チーズをたっぷり目にのせてオーブンで焼くと、なんちゃってグラタンに！
コツ・ポイント
牛乳は少ないかな〜くらいがもったりとして濃厚になって個人的には好きです。
チーズはあると（カロリーは加算されますが）やっぱり美味しい。。。！
このレシピで一日に必要な野菜の1/3、牛乳の約半分がとれます！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19495730
