八頭(やつがしら)のけんちん汁
風邪予防に冷蔵庫にあった根菜を中心に、けんちん汁を作りました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理です。☆
作り方
- 1
蒟蒻は砂糖でよくもんで(試してガッテン)洗い、細かくちぎります。大根、牛蒡、人参は、乱切りにします。
- 2
※八頭は皮を剥き(使い捨てゴム手袋使用)グランシェフで20~30分蒸しました。使う分を乱切りにします。
- 3
鍋にオイルをひいて1と生姜を入れて炒めます。出し汁を入れて煮ます。八頭と斜め切りの長葱と裂いた舞茸を入れます。
- 4
日本酒、薄口醤油を入れて豆腐を潰し入れます。せりを洗って切り、加えます。味を見て塩で調整します。
- 5
器に入れて一味唐辛子を入れました。
- 6
2食目は、鶏肉と酒粕を追加しました。
また、味が変わって美味しく感じます。
酒粕で風邪予防完璧、温まりました。
コツ・ポイント
※八頭はまとめて蒸しておきましたが、生のままで大丈夫です。
大根、人参、牛蒡は皮を剥いていません。丸めたアルミホイルできれいに洗いました。
油揚げを入れてもいいと思います。
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