ナスとパプリカのスパイシーケチャップ炒め

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

洋風のナス炒りです。暑い季節にお勧めのピリ辛味です。
このレシピの生い立ち
洋風のナス炒りを作ろうと試しました。

ナスとパプリカのスパイシーケチャップ炒め

洋風のナス炒りです。暑い季節にお勧めのピリ辛味です。
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洋風のナス炒りを作ろうと試しました。

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材料

4人分
  1. ナス 2本
  2. パプリカ(赤) 1/3個
  3. ベーコン 約40グラム
  4. オリーブ 大さじ2
  5. クミンシード 小さじ1/2
  6. 白ワイン 大さじ2
  7. トマトケチャップ 大さじ2
  8. チリパウダー 小さじ1/2
  9. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ナスは4方向、縞状に皮を剥き、縦半分に切り、斜め切り。水にさらし、水切り。

  2. 2

    パプリカは細切り、半分の長さに切る。ベーコンは2cm巾に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油、クミンシードを入れ、熱してから、ナス、パプリカ、ベーコンを炒める。

  4. 4

    野菜に火が通ったら味付け。調味料が全体に絡んだら出来上がり。

コツ・ポイント

ナスが油を吸うので、多めのオリーブ油がお勧めです。

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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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